MAR Shopping Algarve organise dix jours d’activités, de conseils et d’incitations pour des habitudes de vie plus saines. Du 20 au 30 avril, les visiteurs seront invités à prendre des mesures pour une vie plus saine au Magasin d’étape au rez-de-chaussée du centre commercial.
Dans un communiqué de presse, MAR Shopping Algarve a souligné le dernier « Rapport sur la situation mondiale de l’activité physique 2022 » de l’Organisation mondiale de la santé, qui indique qu’entre 2020 et 2030, quelque 500 millions de personnes développeront des maladies cardiaques, de l’obésité, du diabète ou d’autres maladies non transmissibles. maladies dues à l’inactivité physique.
Pour lutter contre cette épidémie, il est conseillé aux adultes de faire entre 150 et 300 minutes d’activité physique modérée ou entre 75 et 150 minutes d’activité physique intense par semaine.
MAR Shopping Algarve aide donc ses visiteurs à se mettre en forme avec ce nouveau défi. Pour participer, « la première étape consiste à enfiler des baskets et des vêtements de sport confortables et à s’inscrire au Magasin d’étapequi sera installé au rez-de-chaussée du MAR Shopping Algarve (à côté de la Padaria do Bairro) entre le 20 et le 30 avril. Ensuite, montez simplement sur les tapis roulants et faites de votre mieux », explique la direction.
Les visiteurs seront encouragés à atteindre 10 000 pas avec l’aide du personnel du Moov Gym. Ils seront également invités à participer à des activités de santé et de bien-être, telles que des ateliers, des séances de clarification et de bonnes pratiques, développées en partenariat avec la Clínica HPA, Farmácia Silveira et d’autres partenaires locaux.
Le programme des activités sera bientôt disponible sur le MAR Shopping Algarve site Internet.
« Le but de ces initiatives est d’encourager nos visiteurs et les communautés dans lesquelles nous opérons à adopter un mode de vie plus sain. Nous savons que l’exercice physique affecte fortement la santé physique et mentale des gens. Puisque notre mission est d’inspirer des habitudes plus heureuses et plus durables, les actions pour encourager l’exercice doivent faire partie des activités gratuites que nous proposons à nos visiteurs », souligne Sandra Monteiro, porte-parole d’Ingka Centers Portugal.
Monteiro explique également que ce programme fait partie de l’initiative mondiale « Santé et bien-être » que les centres Ingka organisent chaque année au printemps dans les différents lieux de rencontre de l’entreprise dans plusieurs pays.
Calendrier:
du lundi au vendredi | 14:00 – 20:00
Week-ends et jours fériés | 11:00 – 20:00
Les dates et heures des activités, ainsi que les règlements de participation, seront disponibles sur www.marshopping.com le 20 avril.
