Bien que chacun éprouve quelque chose de différent lors de chaque séance de Reiki, les sentiments de paix, de tranquillité, de relaxation et de positivité sont les plus courants.
Il y a plus de 10 ans, le Reiki est entré spontanément dans la vie de Sara Sargaço, devenant non seulement une pratique mais un mode de vie. Elle n’avait jamais rencontré auparavant cette « énergie universelle intelligente qui organise et rétablit l’équilibre énergétique », mais la fascination était toujours là.
Sans hésiter, elle a suivi le Reiki niveau 1 aux côtés d’une amie – une expérience qu’elle n’oubliera jamais. Lors de l’initiation, Sara, qui n’avait aucune attente et aucune intention de devenir maître, a senti « une colonne d’énergie entrer par le haut de sa tête et parcourir sa colonne vertébrale », une sensation qui était pour elle « inoubliable », même si elle varie d’une personne à l’autre. À ce moment-là, elle a réalisé que l’attirance qu’elle avait toujours ressentie était justifiée et que son intuition la guidait vers une nouvelle réalité.
« L’expérience a été incroyable, merveilleuse et très intense », dit-elle, expliquant que le Reiki « favorise la connexion spirituelle, nous guide vers le but de notre vie et nous élève vers des fréquences plus élevées et des émotions positives ».
Comme le dit Sara, « nous avons tous la capacité innée de canaliser l’énergie de la source, qui doit être éveillée par un Maître ». En prenant conscience de cela, sa curiosité d’approfondir ce qu’elle découvrait ne cessa de croître. Diplômée en philosophie de la Faculté des Lettres de l’Université de Lisbonne et naturellement intéressée par les questions de connaissance et d’esprit, Sara fut initiée au système de guérison Golden Tera Mai et contacta directement sa fondatrice américaine, Kathleen Milner.
De loin, Kathleen a transmis les connaissances nécessaires à l’auto-guérison. « C’est un outil donné aux gens pour améliorer le monde de diverses manières. Le Reiki est un traitement émotionnel et mental qui aide à ce que nous attirons et à la façon dont nous traitons les autres », explique Sara. « L’initiation est l’ouverture du canal, l’entrée de l’énergie de la source. De cette façon, nous commençons à canaliser l’énergie à travers nos mains pour nous-mêmes et pour les autres », ajoute-t-elle.
Plus tard, son désir d’aider ses proches et de contribuer au bien-être de ceux qui croisaient son chemin l’a amenée à compléter les niveaux 2 et 3. Plus elle acquérait de connaissances, plus elle s’identifiait au Reiki, et peu à peu, il s’est intégré à son mode de vie et à son développement personnel. « Cette pratique implique aussi une certaine conduite, une certaine posture, autant envers soi-même qu’envers les autres », souligne-t-elle.
Photo : CHARLOTTE COCKAYNE/OPEN MEDIA GROUP
« Je sens que le Reiki est ma vocation et qu’il fait partie de ma vie pour toujours. J’ai réalisé que je voulais vivre pour le Reiki et à travers le Reiki », explique Sara, ajoutant que ses objectifs sont le développement personnel et l’aide aux autres par le biais de la thérapie.
Bien que chaque séance suscite des émotions différentes et ait des résultats différents pour chaque personne, une expérience commune est un sentiment de paix, de tranquillité, de relaxation, de sérénité, de positivité et d’encouragement. Lorsque le Reiki est pratiqué, l’énergie de l’univers est canalisée pour une guérison holistique qui apporte de nombreux bienfaits, de l’amélioration de la circulation sanguine, au soulagement de la douleur et de la souffrance psychologique et physique, en passant par le nettoyage de l’énergie négative et des blocages, agissant comme un détoxifiant pour le corps, les organes et les cellules, explique Sara.
« Pour être en bonne santé, chacun de nos organes possède une fréquence, et l’entrée d’énergie dans notre corps équilibre progressivement toutes les vibrations et les conduit progressivement à la fréquence parfaite », explique le maître Reiki.
« Cette « guérison naturelle et non invasive » vise à créer une harmonie et une harmonie entre le corps, l’esprit, les émotions et l’âme. Souvent, les problèmes de santé trouvent leur origine dans nos émotions, dans des obstacles que nous ne pouvons surmonter, dans des adversités que nous ne pouvons pas gérer, et cela provoque des blocages énergétiques qui peuvent être débloqués », déclare Sara.
Les maladies chroniques et graves comme le cancer, le diabète, les problèmes de tension ou les problèmes osseux peuvent provenir d’émotions refoulées depuis des années, de traumatismes non résolus qui finissent par se manifester dans le corps physique. « Lorsque l’énergie stagne et cesse de circuler, elle interfère avec la fréquence parfaite et le corps ne fonctionne pas comme il le devrait », note Sara.
Quelle que soit la raison pour laquelle vous avez recours au Reiki – mieux dormir, réduire votre anxiété, rompre avec vos mauvaises habitudes ou simplement soulager votre stress quotidien – toutes ces raisons sont valables et tout le monde peut pratiquer cette pratique. Cependant, les personnes sous traitement doivent savoir qu’elles devront peut-être ajuster leur traitement avec leur médecin. Il est également important de noter que le Reiki ne doit pas être appliqué sur des os cassés car il accélère le processus de guérison, mais seulement lorsqu’ils sont déjà en place. Dans le cas de plaies ouvertes, en revanche, il est excellent pour arrêter les saignements et favoriser la guérison.
La durée de chaque séance varie en fonction de ce que ressent Sara, mais elle dure au moins une heure. Il existe 12 positions et chacune doit durer au moins trois minutes, un temps qui peut augmenter en cas de charge énergétique plus importante ou de douleur prononcée nécessitant de canaliser plus d’énergie. « Au début, une connexion directe à la source est établie, une technique qui est un traitement émotionnel et mental spécial, et à la fin, en plus de nettoyer la personne, son aura est également lissée », explique la maître, mentionnant qu’elle peut mesurer la fréquence énergétique de la personne au début et à la fin de la séance, un moment où il y a aussi la possibilité de partager des sensations et des émotions.
Les services de Sara sont disponibles à partir de 17 heures et, bien qu’elle travaille principalement depuis son studio serein à Portimão, elle est également prête à se déplacer chez les clients qui ne peuvent pas lui rendre visite.
Pour plus d’informations sur Sara Therapy et pour prendre rendez-vous, appelez le 963 486 567.
Par Beatriz Maio
